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        <title><![CDATA[Saveurs de cuisine .]]></title>
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        <description><![CDATA[Passionn&eacute;e de cuisine, j'aime essayer de nouvelles recettes et connaitre de nouvelles saveurs. Sur mon blog vous trouverez des recettes Tunisienne et du monde car pour moi cuisiner est un art..]]></description>
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    <title><![CDATA[Poulet rôti à la cocotte et riz à la crème fraîche. ]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/2020/03/poulet-roti-a-la-cocotte-et-riz-a-la-creme-fraiche.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 29 Feb 2020 22:31:12 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le poulet rôti à la cocotte est le plat le plus idéal et le plus apprécié à la maison, il est toujours accompagné de riz blanc avec une sauce blanche à base de crème fraîche. C'est un plat très simple et rapide, mais le plus important c'est qu'il est... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[om mannou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[ Gâteau Russe pistache. ]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/2020/02/russe-pistache.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 15 Feb 2020 10:12:49 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une explosion de saveurs en bouche...
Le russe est un gâteau qui a été inventé au début du xxe siècle par un pâtissier dacquois. Il l’a nommé le « russe » parce qu’à cette époque-là, la pistache, qui en est l’ingrédient phare, était importée de Crimée.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[om mannou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Tarte aux pommes  la crème pâtissière.]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/2019/10/tarte-aux-pommes-la-creme-patissiere.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 09 Oct 2019 23:11:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour Je vous donne aujourd'hui une recette de tarte aux pommes, juste que celle-ci est un peu différente de la tarte classique, mais qui est super bonne. Testez-la, elle est superbe.
Pour un moule à tarte de 26 cm de diamètre: 250 gr de farine + une... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[om mannou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Ailes de poulet grillés ]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/2019/09/ailes-de-poulet-grilles.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 01 Sep 2019 21:28:06 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour. j'adore les grillades et cette odeur de charbon ou de grillé avec le goût de la fumé qui enrobe la viande quel que soit elle, et pour cela, je m'empresse de tester de nouvelles marinades qui pourraient donner un goût assez spécial, malgré qu'il... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[om mannou]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[ Muffins tout chocolat. ]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/2019/08/muffins-tout-chocolat.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 05 Aug 2019 23:14:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour Vu que je suis accro aux petits gâteaux de ce genre muffins et autres, je recherche toujours les meilleurs et du coup, je suis tombée sur cela qui sont très fondants et goûteux en chocolat, ils se conservent un moment dans une boîte. Cette recette,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[om mannou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Viande d'agneau à la cocotte et riz basmati.]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/2019/08/viande-d-agneau-rotie-a-la-cocotte.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 04 Aug 2019 20:23:12 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour. Viande d'agneau rôti à la cocotte-minute, depuis que j'ai connu cette façon de le cuisiner je l'ai adopté et je l'ai évolué à ma façon. Chez nous, s'est devenu le plat royal quand on a des invités. Pour varier, j'ajoute du riz basmati pour accompagnement... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[om mannou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Baguette farcis viande hachée ]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/2019/07/baguette-farcis-viande-hachee.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 26 Jul 2019 22:13:17 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ces petits pain, sont top !
Bonjour. C'est parti pour l'été et ses sorties, pour cette occasion, je vous ai préparé un pain farci à la viande hachée, légumes et fromage. C'est juste un délice grâce à la pâte qui est très moelleuse et qui se mange sans... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[om mannou]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Filets de poulet  comme à  KFC.]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/2019/07/filets-de-poulet-comme-a-kfc.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 24 Jul 2019 22:26:30 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour. Pour aujourd'hui, c'est une recette qu'on aime tous petits et grands ce qu'on aime dans cette merveille, c'est son croustillant et son fondant en même temps pour mon amour à ce poulet j'ai fait plusieurs tentatives, mais là je suis satisfaite... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[om mannou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pâte brisée à l'huile ]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/2019/07/pate-brisee-a-l-huile.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 14 Jul 2019 23:00:34 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour. Je vous donne aujourd'hui la recette d'une pâte à quiche à l'huile, une découverte que je ne regrette vraiment pas, tellement cette pâte est simple et rapide à faire, mais surtout sans gras et qui reste croustillante même le lendemain. Depuis,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[om mannou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Gâteau à la crème au moule magique.]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/2019/01/gateau-a-la-creme-au-moule-magique.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 27 Jan 2019 16:55:24 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Encore dans les gâteaux sauf que cette fois, c'est un gâteau cuit dans un moule assez spécial et qui ne se trouve pas partout, le mien m'a été envoyé par une amie Algérienne qui m'est chère vu qu'en Algérie, il y en a et au Maroc aussi, je pense... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[om mannou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Gâteau moka pralin.]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/2019/01/gateau-moka-pralin.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 01 Jan 2019 18:35:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonne et heureuse année. Ça fait des années que je ne fais que des gâteaux aux chocolats ou à la ganache pour le plaisir de ma fille ☺, cette année, j'ai eu une envie folle de changer pour le goût moka que j'aime trop et pour plus de goût, j'ai ajoutée... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[om mannou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Gâteau ganache chocolat. ]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/2018/12/gateau-ganache-chocolat.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 11 Dec 2018 11:00:46 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[JE l'ai nommée le gâteau qui pleure 😊
Une tuerie
8 ans passés sur la blogosphère, j'ai depuis appris beaucoup de Saveurs culinaire, et appris la bonne cuisine dont quelques-unes adoptée. J'ai aussi fait la connaissance de beaucoup de personnes de différents... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[om mannou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Butchy-brioche:]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/article-butchy-brioche-68127498.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 28 Sep 2018 08:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour Les amis (e) , je vous propose une très bonne brioche pour votre week-end qui a une bonne réputation sur les blogs, je l'ai vue sur plusieurs d'entre eux, c'est une brioche allemande, bien aérée et très légère : 450 g de farine 50 g. de sucre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[oum mannou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Harissa maison:]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/article-harissa-68316454.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 27 Sep 2018 20:13:15 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour. Il y a peu de temps une lectrice m'a demander comment faire "la harissa" maison tunisienne, rien de plus simple ; il suffit de se procurer du piment rouge sec ou pas bien rouge. Des fois, on a des piments vert qui ne sont pas consommer deviennent... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[oum mannou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Minis-salés, thon ricotta. ]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/2018/09/minis-sales-thon-ricotta.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 27 Sep 2018 20:06:18 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour. Minis-salés, c'est des bouchées qui se mangent à toute heure et sans faim. Ces salés pourrais servir en guise de petite réception ou pour organiser un cocktail salé d'anniversaire, ou simplement congelé comme pour ma part, pour les moments de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[om mannou]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Mouskoutchou  (gâteau mousseline) ]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/article-mouskoutcho-gateaux-moussel-64125277.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 27 Sep 2018 18:00:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous, voilà aujourd'hui, je vous donne la recette du mouskoutchou de mon amie Soulef du blog : amour de cuisine j'ai essayé, et toutes la famille à été satisfaite du résultat, un gâteau très léger comme une génoise ; mon fils de 24 ans a pris... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[oum mannou]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Mouloukhia (recette traditionnelle tunisienne)]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/2018/09/mouloukhia-recette-traditionnelle-tunisienne.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 24 Sep 2018 00:13:02 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La Mloukhia (poudre de corète) est un plat traditionnel tunisien dont la préparation est un peu compliquée et assez longue, mais le résultat en vaut largement la peine. D'habitude, on prépare ce plat la veille, car la cuisson prend assez de temps, et... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[om mannou]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Cuisses de poulet grillées.]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/2018/09/cuisses-de-poulet-grillees.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 22 Sep 2018 23:28:22 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Du poulet grillé, vous en avez sûrement mangé et si vous en êtes fan vous allez adopter cette façon de faire qui a une marinade bien adaptée, qui donne un goût assez relevé. J'ai vu cette recette sur une chaîne de télévision égyptienne et j'en suis pas... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[om mannou]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Biscuits à la crème fraîche. ]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/2018/09/biscuits-a-la-creme-fraiche.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 16 Sep 2018 17:55:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Très facile et très bon pour un café. 
Bonjour. Des biscuits pour le café ou le petit-déjeuner, vous en connaissez tous, cette fois, c'est une recette très simple et rapide à faire. Elle est d'origine italienne, je vous la conseille vivement pour votre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[om mannou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Tarte à la banane hyper fondante . ]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/2018/09/tarte-a-la-banane-hyper-fondante.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 07 Sep 2018 17:31:06 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La plus fondante des tartes que j'ai essayée. 
Les tartes, j'adore, préparer aux fruits crûs ou cuis, c'est mon pêché mignon. J'aime ce fondant de la pâte sablé. Cette fois, j'ai opté pour une pâte sablé hyper fondante et friable. On peut l'a garnir avec... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[om mannou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Banoffee pie. ]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/2018/09/banoffee-pie.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 06 Sep 2018 01:01:51 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le banoffee pie est une pâtisserie anglaise à base de banane, crème et caramel, préparation déposée sur une base de crumble de biscuits secs. C'est un gâteau très riche en calories, mais très bon et bien raffiné, bon à offrir ou bien pour un anniversaire.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[om mannou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Crêpes salées :]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/article-crepes-saler-64302200.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 09 Aug 2018 01:30:09 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour, Me revoilà avec une recette de fainéants qui n'ont pas trop envie de cuisiner ou bien pas trop manger ; juste Accompagner d'une salade et le tour est joué. Ingrédients: 250 g de farine + sel 1 verre de lait ( 250 ml) 1 verre d'eau 2 à 3 oeufs... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[oum mannou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Couscous à la viande de dinde:]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/article-dinde-64487761.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 04 Aug 2018 01:42:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les couscous, il y a plusieurs variétés; du sud; du nord de la Tunisie, cela varie aujourd'hui c'est couscous à la dinde du sud; comme vous pouvez remplacer par une autre viande, mais le principe est le même, moi, je l'ai fait à l'osso-bucco de dinde... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[oum mannou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Brownies individuel:]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/article-brownies-individuel-119339145.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 25 May 2018 23:44:46 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour: Voilà une recette qui va surement vous plaire si vous êtes amateurs de chocolat comme moi, c'est une recette de "brownies" très simple à faire, mais surtout très fondante en bouche et ce qui me plais en cette façon de les cuirs, c'est qu'on n'a... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[om mannou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Gâteau sans oeufs:]]></title>
    <link><![CDATA[https://montablier.over-blog.com/article-gateaux-sas-oeufs-97109409.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 07 Mar 2018 20:16:25 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette fois ça sera un gâteaux très pratique pour les allergiques ou pour les gourmands comme moi qui ont une envie de gâteau, mais ne trouve pas d'œufs dans le frigo 😊 Ce gâteau est simple et rapide à faire, mais surtout très bon le lendemain après qu'il... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[om mannou]]></dc:creator>
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